Воскресенье, 20.06.2021, 09:27
Приветствую Вас Гость | RSS

"Студия развития личности"
Сайт психолога Марии Верал

Статистика

Статьи


Энерго-вампиры. Инструкция по самозащите.

Поделитесь с друзьями:

 

 

 

Они существуют...  И постоянно забирают вашу энергию!

Личная энергетика играет большую роль в жизни каждого человека. При низком уровне энергии не достигаются цели, не делаются важные дела, да и настроение на нуле.

Однако теряем мы энергию по-разному. По собственному опыту могу сказать, что есть внутренние причины и внешние. В первом случае виноват в потерях своей энергетики сам человек. Например, энергия уходит при употреблении алкоголя, при выражении зависти, злости или других отрицательных эмоций. Трудоголики часто выглядят уставшими и измученными, так как не могут установить баланс между работой и отдыхом.

В этих случаях помогут восстановить энергию здоровый сон, качественный отдых, спорт, йога, общение с природой, музыка или чтение.

Внешние же причины утраты личной энергии не всегда явно заметны. Так бывает, когда человек чувствует себя разбитым и усталым, хотя не особенно и напрягался. И тогда мы спрашиваем себя: «Что же случилось? Вроде не перетрудился сегодня и не употреблял спиртного, ни с кем не ругался, а нет никакого настроения, и активность на нуле!» В такие периоды мы чувствуем себя как «выжатый лимон», но не понимаем, от чего это, и как с этим справиться?

А происходит это потому, что окружающие нас люди тянут из нас нашу энергию. Когда я осознала это, то стала наблюдать за колебаниями собственной энергетики. Действительно, есть среди нас энерго-вампиры. Они «питаются» нашими жизненными силами и заряжаются нашей энергией. А мы после общения с такими людьми устаем, и активность наша снижается в несколько раз.

Особенно это касается тех людей, которые часто выступают публично, ведут вебинары или консультируют. Дети также очень чувствительны к энергетическим потокам и часто становятся «жертвами». Поэтому очень важно следить за уровнем своей энергии и «не отдавать» ее энерго-вампирам. Желательно и детей научить защищать себя от недоброго влияния.

Как это сделать?

Прежде всего, надо осознать и принять то, что такие люди –энергетические вампиры – существуют. Это первый шаг на пути к вашей защите. Когда человек даже не задумывается об этом, то черпать энергию из него очень просто. Ведь он даже не понимает, что с ним происходит, поэтому и разобраться с этим не может.

Когда вы примите факт существования энерго-вампиров, то сразу начнете понимать, кто и когда тянет из вас ваши силы. А это уже своеобразный барьер на энерго-уровне.

Если вы уже знаете, что человек, с которым вам предстоит общаться или работать, забирает вашу энергетику, создайте себе дополнительную защиту до встречи с ним. Для этого представьте, как вся ваша энергия плавно течет потоками через все тело: потоки входят через голову, а выходят через ноги. Далее «соберите» всю вашу энергию из потоков в один большой шар в районе солнечного сплетения. Почувствуйте, что вся ваша энергия сосредоточилась в одном месте и никуда не утекает. При этом вы говорите про себя: «Моя энергия остается только со мной. Я использую ее только для своих нужд и действий. Никто не сможет забрать мою энергию!» Таким образом, вы создаете незримый барьер, через который энерго-вампиру уже сложно будет пробраться.

Есть еще один метод, который я постоянно применяю. Каждый раз, когда вы видите, что кто-то пристально смотрит на вас в транспорте, на улице, в общественных местах, где угодно, повторите про себя такую фразу (лучше 2 раза): «Пусть всё зло, которое ты мне посылаешь и будешь посылать, вернется к тебе обратно, а меня не коснется!» При этом старайтесь сосредоточить свое внимание на этом человеке. Зла вы ему не причините никак. Но вот если он вам посылал что-то негативное, то к нему его собственный негатив и вернется. Вы же останетесь в прекрасном расположении духа и полным энергии. Проверено! Минус этого действа только в том, что порой просто забываешь сказать эти слова в нужный момент.

Поверьте в энергию и энерго-вампиров, начните беречь и защищать себя, и будьте счастливы!

 

 

 

 

 

Категория: Энергия и активность | Добавил: MariaVeral (16.11.2012) | Автор: Мария Верал
Просмотров: 1363 | Теги: активность, люди, жизнь, энергия | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск

Мария Верал © 2010-2021 При цитировании материалов ссылка на сайт www.mariaveral.ru и указание автора обязательно!
Хостинг от uCoz